Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть. Бессел ван дер Колк. 2014. Электронная книга

Знаковая книга для тех, кто хочет справиться с травмой
Психическая травма бьет не только по жертве, но и тому, кто рядом. Как распознать ее у себя и близкого человека и чем поможет современная психотерапия?
Книга обязательна к прочтению, если:
[ul]Устали от мучительных воспоминаний, не понимаете причину срывов, агрессии и странного поведения близкого человека.
Хотите больше узнать о механизмах появления психотравмы и о том, что происходит в теле и мозге.
Клиент с ПТСР нуждается в глубокой проработке травмы. Автор предлагает множество практик и их комбинации для индивидуального подхода к пациентам.
Вам интересно посмотреть, как работает профессиональный психотерапевт на реальных (и очень страшных) примерах.[/ul] Доктор Бессел ван дер Колк, выдающийся психиатр и исследователь, более 30 лет занимается изучением посттравматического стрессового расстройства и помогает пациентам, от чьих историй сжимается сердце.
Человек, преодолевший травму, начинает жизнь заново. Помогите себе или близким вырваться из порочного круга переживаний.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.