Доводилось ли вам быть раздавленным стрессом, беспокойством, чувствовать себя несчастным и опустошенным – и в то же время делать счастливое лицо и притворяться, что все в порядке? Если так, то вы не одиноки. Стресс, тоска, депрессия и низкая самооценка встречаются сплошь и рядом. Складывается впечатление, что почти все мы, в том или ином смысле, постоянно боремся из последних сил. Доктор Расс Хэррис доказывает, что все мы попадаем в скрытую психологическую ловушку: чем сильнее стремимся к счастью, тем больше потом страдаем. И предлагает действенные способы избежать этой ловушки, которые помогут снизить стресс, научиться контролировать эмоции, укрепить здоровье, повысить жизненный потенциал и, в целом, изменить жизнь к лучшему.


Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить / Хэррис Расс
170 руб.
Автор | |
---|---|
Издательство | |
Кол-во страниц | |
Обложка | |
Серия |
Нет в наличии
0 людей смотрят эту книгу сейчас!
Оценка 0 из 5
0 reviews
Оценка 5 из 5
0
Оценка 4 из 5
0
Оценка 3 из 5
0
Оценка 2 из 5
0
Оценка 1 из 5
0
Будьте первым, кто оставил отзыв на “Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить / Хэррис Расс” Отменить ответ
Похожие товары
Счастливая жена. Как вернуть в брак близость, страсть и гармонию / Лора Дойл
Оценка 5.00 из 5
Отзывы
Очистить фильтрыОтзывов пока нет.